Dzieciaki wysyłają aż 34 SMS-y przed snem!

Specjaliści ze Sleep Disords Center z ośrodka JFK Medical Center w Edison w New Jersey opublikowali właśnie wyniki swojego najnowszego badania. Przebadano w sumie 40 chłopców i dziewczynek, których średnia wieku wynosiła 14 lat. Okazało się, że młodzi ludzie wysyłają aż 34 wiadomości SMS-owe przed zaśnięciem. Jak technologia wpływa na sen najmłodszych?

Dzieciaki wysyłają aż 34 SMS-y przed snem! 1fot. na lic. CC; Flickr.com/by calleecakes
Paweł Żmuda

Z badania wynika, że dzieci zasypiają i budzą się w najbliższym otoczeniu telefonów komórkowych. Wiele z przebadanych dzieci zasypia tylko na chwilę, by obudzić się w chwili nadejścia kolejnej wiadomości.

Wysyłanie SMS-ów przed zaśnięciem niekorzystnie wpływa na sen. Znacznie lepiej posłuchać muzyki lub poczytać książkę.

doktor Peter G. Polos z zespołu odpowiedzialnego za badania.

Częściej słodkie SMS-y wysyłają dziewczynki - chłopcy wolą grać w gry. Co więcej - aż połowa rodziców nie ma pojęcia o tym, czym ich dzieci zajmują się przed zaśnięciem.

Niedobory snu w takim wieku powodują wahania nastrojów, zdenerwowanie, a nawet depresję - wskazują specjaliści z JFK Medical Center. Ostatnio badacze z firmy analitycznej Nielsen wskazali, że statystyczny amerykański nastolatek wysyła aż 3339 SMS-ów miesięcznie. Nic dziwnego, że część z SMS-owych konwersacji toczy się "pod kołdrą".

Źródło: intomobile

Źródło artykułu: WP Komórkomania
Wybrane dla Ciebie
Korzystasz ze Spotify? Uważaj na te wiadomości
Korzystasz ze Spotify? Uważaj na te wiadomości
Zapomniałeś hasła do mObywatela? Oto prosty sposób, aby odzyskać dostęp do aplikacji
Zapomniałeś hasła do mObywatela? Oto prosty sposób, aby odzyskać dostęp do aplikacji
Jak będzie działało AI w iOS 18? Wyciekły plany Apple
Jak będzie działało AI w iOS 18? Wyciekły plany Apple
Edytowanie wysłanych SMS-ów? Testy nowej funkcji na Androidzie
Edytowanie wysłanych SMS-ów? Testy nowej funkcji na Androidzie
Czy można używać telefonu podczas burzy? Wyjaśniamy
Czy można używać telefonu podczas burzy? Wyjaśniamy
Jak ukryć swój numer? Prosty poradnik jak ustawić numer prywatny
Jak ukryć swój numer? Prosty poradnik jak ustawić numer prywatny
Premiera Sony Xperia 1 VI już wkrótce. Smartfon zaskoczy aparatem?
Premiera Sony Xperia 1 VI już wkrótce. Smartfon zaskoczy aparatem?
iPhone ze wsparciem AI? Apple blisko zawarcia umowy z OpenAI
iPhone ze wsparciem AI? Apple blisko zawarcia umowy z OpenAI
Tinder ma kłopoty? Młodsi użytkownicy wybierają inną aplikację
Tinder ma kłopoty? Młodsi użytkownicy wybierają inną aplikację
Microsoft uruchomi sklep z grami mobilnymi. Zagrozi Google Play i App Store?
Microsoft uruchomi sklep z grami mobilnymi. Zagrozi Google Play i App Store?
Przetestowali nowy procesor Apple. Oto wyniki wydajności Silicon M4
Przetestowali nowy procesor Apple. Oto wyniki wydajności Silicon M4
Nadchodzi oficjalna premiera serii Realme 12 5G. Ceny poznaliśmy już dziś
Nadchodzi oficjalna premiera serii Realme 12 5G. Ceny poznaliśmy już dziś
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇