W leczeniu depresji pomaga... SMS

Technologia weszła w naprawdę różne aspekty naszego codziennego życia. Korzysta z niej także medycyna. Nikogo nie dziwi już na przykład, że diabetyk zapisuje pomiary cukru w specjalnej aplikacji w telefonie. Psycholodzy twierdzą, że można pójść o krok dalej i wykorzystać wiadomości SMS do wspomagania leczenia depresji.

W leczeniu depresji pomaga... SMSSMS pomaga leczyć depresję (fot.: sxc.hu)
Kira Czarczyńska
SKOMENTUJ

Magazyn Professional Psychology: Research and Practice opisał ciekawy eksperyment, w którym wykorzystano wiadomości tekstowe przesyłane przez terapeutów i pacjentów. Okazało się, że osoby odczuwające samotność i izolację bardzo chętnie wykorzystują SMS-y do komunikowania się ze swoim lekarzem w trakcie terapii.

W ramach testu, w 2010 roku stworzono specjalne SMS-owe sesje, których zadaniem było pomaganie pacjentom w codziennym używaniu umiejętności i porad, udzielanych w czasie kontaktu bezpośredniego. Chorym przesyłano wiadomości z pytaniami, na przykład o dzisiejsze samopoczucie czy pozytywne doświadczenia - ci zaś, również SMS-em, odpowiadali. Zazwyczaj skutkowało to poczuciem większej pewności oraz poprawą nastroju, podobnie jak ma to miejsce w czasie normalnej sesji terapeutycznej.

Po zakończeniu przewidzianego na zaledwie kilka tygodni eksperymentu, aż 75% pacjentów zadeklarowało chęć dalszego udziału w takim programie i dalszego otrzymywania SMS-ów. W tej grupie widoczna była nie tylko poprawa stanu zdrowia, ale też i zwiększenie regularności przyjmowania leków. Chorzy byli też wyraźnie spokojniejsi.

Prowadzący eksperyment badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego oceniają, że jest to świetna forma sprawdzania kondycji psychicznej pacjenta, zaspokajająca jednocześnie jego potrzebę uwagi i komunikacji.

Źródło: Health24.com

Źródło artykułu: WP Komórkomania

Wybrane dla Ciebie

Korzystasz ze Spotify? Uważaj na te wiadomości
Korzystasz ze Spotify? Uważaj na te wiadomości
Zapomniałeś hasła do mObywatela? Oto prosty sposób, aby odzyskać dostęp do aplikacji
Zapomniałeś hasła do mObywatela? Oto prosty sposób, aby odzyskać dostęp do aplikacji
Jak będzie działało AI w iOS 18? Wyciekły plany Apple
Jak będzie działało AI w iOS 18? Wyciekły plany Apple
Edytowanie wysłanych SMS-ów? Testy nowej funkcji na Androidzie
Edytowanie wysłanych SMS-ów? Testy nowej funkcji na Androidzie
Czy można używać telefonu podczas burzy? Wyjaśniamy
Czy można używać telefonu podczas burzy? Wyjaśniamy
Jak ukryć swój numer? Prosty poradnik jak ustawić numer prywatny
Jak ukryć swój numer? Prosty poradnik jak ustawić numer prywatny
Premiera Sony Xperia 1 VI już wkrótce. Smartfon zaskoczy aparatem?
Premiera Sony Xperia 1 VI już wkrótce. Smartfon zaskoczy aparatem?
iPhone ze wsparciem AI? Apple blisko zawarcia umowy z OpenAI
iPhone ze wsparciem AI? Apple blisko zawarcia umowy z OpenAI
Tinder ma kłopoty? Młodsi użytkownicy wybierają inną aplikację
Tinder ma kłopoty? Młodsi użytkownicy wybierają inną aplikację
Microsoft uruchomi sklep z grami mobilnymi. Zagrozi Google Play i App Store?
Microsoft uruchomi sklep z grami mobilnymi. Zagrozi Google Play i App Store?
Przetestowali nowy procesor Apple. Oto wyniki wydajności Silicon M4
Przetestowali nowy procesor Apple. Oto wyniki wydajności Silicon M4
Nadchodzi oficjalna premiera serii Realme 12 5G. Ceny poznaliśmy już dziś
Nadchodzi oficjalna premiera serii Realme 12 5G. Ceny poznaliśmy już dziś